C'est un filet de bar cuit à l'unilatéral et assaissonné aux 4 épices. Une tartelette à base de pâte feuilletée garnie d'endives étuvées aux agrumes,
une purée de carottes parfumée au cumin et un jus de volaille à la noisette accompagne ce plat.
Article
Unité
Croustillant de bar
Jus de volaille
Tatin d'endives
Mousseline de carottes
Total
PUTTC
PTTTC
CREMERIE
Beurre
kg
0,050
0,080
0,130
15,011
1,951
Crème liquide
l
0,250
0,250
6,344
1,586
ECONOMAT
Huile d'olives
l
0,100
0,050
0,150
6,298
0,945
Noisettes entières
kg
0,100
0,100
24,260
2,426
LEGUMERIE
Bouquet garni
Pièce
0,250
0,250
1,161
0,290
Carottes de Jarnac
kg
0,500
0,500
7,150
3,575
Endives
kg
1,600
1,600
3,112
4,979
Gros oignons
kg
0,150
0,150
1,793
0,269
Oranges (kg)
kg
0,300
0,300
2,990
0,897
Poireaux (vert)
kg
0,050
0,050
1,635
0,082
Pommes Granny
kg
0,500
0,500
2,796
1,398
POISSONNERIE
filets de bar
kg
1,500
1,500
26,323
39,485
SURGELES
Plaque de feuilletage (700 g)
plaque
4,000
4,000
12,851
51,404
VOLAILLE
Ailerons de volaille
kg
0,500
0,500
3,693
1,847
Progression
Réa.
Sur.
Réaliser les Tatins d'endives.
Eplucher et laver les endives. Etuver à feu doux au beurre, ajouter les zestes et jus d'agrumes.
Laver et détailler en brunoise les pommes. Sauter au beurre et parfumer au curry.
Monter les Tatins. Cuire au four à 180°C pendant 25 minutes environ.
Réaliser la mousseline de carottes au cumin.
Eplucher et laver les légumes. Emincer les carottes. Etuver au beurre à feu doux, crémer à hauteu, parfumer au curry, cuire à feu doux. Mixer et mettre à point l'assaisonnement.
Réaliser le jus de volaille aux noisettes.
Marquer en cuisson le fonds brun de volaille.
Rissoler les carcarsses, ajouter la garniture aromatique, colorer, dégraisser, mouiller et cuire pendant 45 minutes environ.
Passer, réduire jusqu'à la consistance voulue, monter à l'huile de noisettes.
Ajouter à l'envoi quelques éclats de noisettes.
Cuire le bar à l'unilatéral.
Désarrêter les filets de bar. Cuire à l'unilatéral. Assaisonner.
Dresser sur assiette.
Hygiène
Erreurs à ne pas commettre
Maitrise des Points critique
Conservation
Consever le bar à +3°C.
Sur-cuisson du bar.
Sous-cuisson des endives.
Assaisonnement trop prononcé de curry pour la mousseline de carottes.