Salade méditerranéenne **

 

Fiche technique de fabricationN°6019

Pour Part(s)

Catégorie : Entrées froides
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 3,035 €
Prix de revient TTC Total : 12,142 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1301,627 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Poivron confit Base Garniture Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Feta kg 0,160 0,160 23,813 3,810
ECONOMAT
Fleur de sel kg 0,001 0,001 31,360 0,025
Huile d'olives l 0,200 0,040 0,240 8,940 2,146
Olives noires dénoyautées Boite 0,040 0,040 2,907 0,116
Vinaigre balsamique l 0,040 0,040 3,162 0,126
LEGUMERIE
Ail kg 0,006 0,004 0,010 19,899 0,199
Basilic Botte 0,160 0,200 0,360 1,055 0,380
Batavia Pièce 0,200 0,200 1,424 0,285
Bouquet garni Pièce 0,200 0,200 1,161 0,232
Coriandre fraîche botte 0,100 0,100 16,140 1,614
Feuilles de chêne Pièce 0,400 0,400 0,770 0,308
Persil plat bottes 0,100 0,100 1,266 0,127
Poivrons jaunes Kg 0,100 0,100 5,990 0,599
Poivrons rouges kg 0,200 0,200 4,982 0,996
Poivrons verts kg 0,100 0,100 3,481 0,348
Tomates cerise kg 0,040 0,040 9,959 0,398
Tomates grappe kg 0,200 0,200 2,160 0,432
Progression Réa. Sur.

Poivron confit

Couper les poivrons en 3, épépiner, éplucher et laver.

Disposer dans un sautoir, recouvrir d'huile d'olive , ajouter les gousses d'ail, thym et laurier, assaisonner, couvrir et confire lentement durant 45 min.

Refroidir en cellule et utiliser l'huile pour la vinaigrette.

 

 

Base de salade

Trier et laver les salades. Réserver.

Préparer les pluches de cerfeuil.

Garniture

Réaliser le pistou : Hacher l'ail, ajouter le basilic haché et l'huile d'olive, assaisonner.

Détailler la féta en bâtonnets de 10 cm de longueur et 2cm de section.

Monder les tomates, tailler en quartiers et ôter les pépins.

Couper le tomates cerises en 2, olives en rondelles et réaliser une sauce vinaigrette.

Dressage

Disposer les 1/2 tomates cerises au fond de l'assiette.

Ranger les feuilles de salade, les herbes, les poivrons et les quartiers de tomates.

Déposer le bâtonnet de féta nappé de pistou sur le côté.

Parsemer de rondelles d'olives et fleur de sel.

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