Prix de revient TTC par unité:
4,679 € Prix de revient TTC Total :
37,435 €
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
2343,326 KJ
Descriptif, argumentation :
Morceau de filet de cabillaud cuit dans un fumet avec des champignons, servi avec la sauce réduite et crémée. Il est accompagné d'un riz cuit avec des oignons.
Article
Unité
Base
Garniture
Fumet
Finition sauce
riz pilaf
Total
PUTTC
PTTTC
CAVE
BORDEAUX entre deux mers
bouteille
0,100
0,100
5,520
0,552
CREMERIE
Beurre
kg
0,015
0,015
0,015
0,063
0,050
0,158
6,853
1,083
Crème liquide
l
0,400
0,400
2,679
1,072
ECONOMAT
Poivre du moulin
Pm
0,005
0,005
0,010
5,792
0,058
Riz long
kg
0,450
0,450
0,975
0,439
Sel fin (kg)
kg
0,010
0,010
0,020
0,385
0,008
LEGUMERIE
Bouquet garni
Pièce
0,010
0,010
1,213
0,012
Carottes
kg
0,050
0,050
0,823
0,041
Champignons de paris
kg
0,200
0,200
4,568
0,914
Echalotes
kg
0,030
0,030
0,060
1,846
0,111
Gros oignons
kg
0,080
0,080
0,160
1,108
0,177
Persil plat
bottes
0,020
0,020
1,087
0,022
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet
kg
0,600
0,600
5,222
3,133
PRODUITS CONFECTIONNES
Fumet de poisson
l
0,625
0,625
16,484
10,303
SURGELES
Dos de cabillaud
kg
1,500
1,500
13,008
19,512
Progression
Réa.
Sur.
Garniture
Ciseler les échalotes et émincer les champignons
00:15:00
Hacher le persil
00:05:00
Fumet
Éplucher, laver et émincer les légumes
00:05:00
Réaliser un fumet de poisson
00:10:00
Cuisson
Plaquer le poisson : plaque beurrée + échalotes, persil, champignons
00:07:00
Disposer les filets
00:05:00
Mouiller vin blanc et fumet
00:03:00
Pocher à court mouillement
Une fois cuits, débarrasser les dos et réaliser une sauce par réduction avec le fond de cuisson. (ne pas passer au chinois) Crèmer et réduire à nouveau
00:15:00
Riz Pilaf
Suer les oignons ciselés, nacrer le riz, mouiller, ajouter la GA, cuire au four à couvert 17 min