Matelote de poisson à la bordelaise, riz pilaf

 

Fiche technique de fabricationN°4856

Pour

Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 4,283 €
Prix de revient TTC Total : 34,265 €

Produit allergène : Gluten, Arach,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1534,116 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Liaison Marinade Etuvée de poireaux Croûtons frits Assaisonnements Total PUTTC PTTTC
CAVE
BORDEAUX Vin rouge cuisine Bouteille 0,800 0,800 0,196 0,157
COGNAC bouteille 0,100 0,100 57,792 5,779
CREMERIE
Beurre kg 0,040 0,020 0,040 0,100 6,853 0,685
ECONOMAT
Curry Flacon 0,100 0,100 4,199 0,420
Farine kg 0,020 0,020 1,208 0,024
Huile d'arachide l 0,100 0,100 3,118 0,312
Poivre noir en grain kg 0,010 0,010 12,118 0,121
LEGUMERIE
Ail kg 0,030 0,030 4,853 0,146
Bouquet garni Pièce 0,250 0,250 1,213 0,303
Carottes kg 0,100 0,100 0,823 0,082
Echalotes kg 0,040 0,040 1,846 0,074
Gros oignons kg 0,200 0,200 1,108 0,222
Poireaux kg 0,100 0,800 0,900 1,561 1,405
POISSONNERIE
Colin kg 2,400 2,400 10,223 24,535
Progression Réa. Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales

Parer et tronçonner les poissons.

Eplucher et laver les légumes et les herbes.

Pr??parations pr??liminaires propres

Détailler en mirepoix la garniture aromatique.

Préparer le bouquet garni.

Emincer les poireaux, tailler la julienne.

Détailler les croûtons.

R??aliser la marinade au vin rouge

Réunir tous les ingrédients.

Mettre les tronçons de poisson à mariner.

Marquer en cuisson l'??tuv??e de poireaux

Fondre le beurre, étuver le poireau, parfumer au curry.

Marquer en cuisson la matelote

Egoutter et éponger les morceaux de poisson.

Passer la marinade, faire réduire de moitié.

Fariner et dorer les morceaux de poisson à feu vif.

Marquer la cuisson de la matelote

Ajouter la garniture aromatique de la marinade.

Farie suer quelques instants, flamber au Cognac.

Ajouter la marinade réduite, le fumet, cuire doucement.

Frire les cro??tons

Détailler des disques des cercles de pain de mie. Frire.

Frire la julienne de l??gumes.

Fariner et frire la julienne de poireaux.

D??canter la matelote

Décanter la matelote, mettre la sauce à point.

Lier au beurre manié.

Dressage

Dresser en assiette creuse.

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