Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 242,359 KJ
Descriptif, argumentation :
Potage de légumes taillés (poireaux, carottes, pommes de terre en brunoise), réhaussé d'un pistou (basilic, ail et huile d'olive) servi avec croûtons et fromage.
Article
Unité
Base
Garniture
Pistou
Total
CHARCUTERIE
Poitrine demi sel
kg
0,040
0,040
CREMERIE
Emmenthal
kg
0,040
0,040
ECONOMAT
Huile d'olives
l
0,040
0,020
0,060
Macaroni
kg
0,040
0,040
LEGUMERIE
Ail
kg
0,020
0,020
Basilic
Botte
0,200
0,400
0,600
Bouquet garni
Pièce
0,100
0,100
Carottes
kg
0,080
0,080
Céleri branche
kg
0,040
0,040
Gros oignons
kg
0,040
0,040
Navets ronds
kg
0,040
0,040
Persil frisé
bottes
0,040
0,040
Poireaux
kg
0,120
0,120
Poireaux (vert)
kg
0,400
0,400
Pommes de terre Bintje
kg
0,160
0,160
Tomates garniture
kg
0,040
0,040
SURGELES
Haricots verts fins congelés
kg
0,020
0,020
Mojettes
kg
0,048
0,048
Petits pois congelés
kg
0,020
0,020
Progression
Réa.
Sur.
Base
Éplucher et laver les légumes.
00:10:00
Blanchir et cuire les haricots blancs avec la garniture aromatique.
00:10:00
00:45:00
Tailler les légumes en brunoise de 5mm.
00:15:00
Marquer en cuisson le potage.
00:10:00
00:15:00
Garniture
Détailler les rondelles de pain séchées.
00:10:00
Râper le gruyère.
00:05:00
Cuire les macaroni à grand-mouillement dans du bouillon du potage et les détailler ensuite.
Pistou
Hacher l'ail, ciseler le basilic et mixer avec l'huile d'olive.
00:10:00
Dressage
Ajouter les macaroni et les haricots blancs dans la minestrone.