Magret de canard laqué riz cantonnais

 

Fiche technique de fabricationN°4953

Pour

Catégorie : Volailles
Sous-Catégorie : ---
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Produit allergène : Arach,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 366,436 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Magrets riz cantonnais finition Total
CHARCUTERIE
Jambon Blanc Cuit kg 5,480 5,480
CREMERIE
Oeufs (entiers) Pièce 109,600 109,600
ECONOMAT
Huile d'arachide l 0,822 0,822
Maïzena Boite 0,685 0,685
Miel kg 1,370 1,370
Nuoc-mam flacon 120cl 0,822 0,822
Poivres 3 baies kg 0,069 0,069
Riz basmati incollable kg 8,220 8,220
Sauce soja l 0,822 0,822
Sauce soja l 1,370 1,370
Sel fin (kg) kg 0,069 0,069
Sucre en poudre kg 4,110 4,110
vinaigre de riz L 0,685 0,685
LEGUMERIE
Ail kg 0,411 0,411
Cerfeuil Botte 3,425 3,425
Gingembre kg 0,411 0,411
Gros oignons kg 2,055 2,055
SURGELES
Petits pois congelés kg 8,220 8,220
VOLAILLE
Magrets de canard piéces 47,950 47,950
Progression Réa. Sur.
Magrets

Quadriller les magrets, hacher l'ail et le gingembre, réaliser un caramel décuit à la sauce soja et au vinaigre de riz.

Laisser refroidir et mettre les magrets à mariner.

00:25:00
Cuisson

Oter les magrets de la marinade et cuire à four chaud peau dessus 15 mn, oter la graisse, badigeonner avec la marinade et terminer la cuisson 62 °C à coeur.

00:10:00
Riz cantonnais

Réaliser une omelette avec les oeufs et la sauce soja, tailler en mirepoix et réserver.

Cuire le riz à l'anglaise ainsi que les petits pois, ciseler l'oignon et le faire suer à l'huile.

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