Boulgour aux petits légumes ----

Fiche technique de fabrication N°6791
Pour Part(s)
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Prix de revient TTC par unité : 2,151 €
Prix de revient TTC Total : 15,056 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 987,662 kj / 1 191,795 Kcal
Protides : 32,145 kcal / Lipides : 182,930 Kcal/ Lipides : 976,720 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,088 7,259 0,635
Boulgour kg 0,350 4,240 1,484
Bouquet garni Pièce 0,875 2,101 1,838
Carottes kg 0,088 2,479 0,217
Fond blanc de volaille (PAI) Boite 0,525 15,463 8,118
Gros oignons kg 0,131 1,783 0,234
Poivrons rouges kg 0,088 5,423 0,475
Sel fin (kg) kg 0,009 0,622 0,005
Finition
Beurre kg 0,044 7,259 0,318
Coriandre fraîche botte 0,875 1,979 1,732
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  Progression Réa. Sur.
BASE

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Ciseler  les oignons et tailler les carottes et poivrons rouges en brunoise 

Préparer le BG

Suer les oignons , les carottes et le poivron rouge  au beurre sans coloration, ajouter le boulgour

Mouiller au fonds blanc( 1,5 fois le volume du Boulgour).

Porter à ébullition, ajouter le BG et saler. Cuire environ 20 minutes au four à couvert.

Laisser reposer en fin de cuisson

Avant de dresser, remonter en t°  égréner en beurrant et ajoutrer la coriandre ciselée

Dressage

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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