Fiche technique de fabrication N°6685
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Prix de revient TTC par unité :
0,491 €
Prix de revient TTC Total :
3,931 €
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
676,505 kj /
161,650 Kcal
Protides :
31,330 kcal / Lipides :
69,720 Kcal/ Lipides :
60,600 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
| Denrées | Unité | Quantité | PUTTC | PTTTC |
| Base | ||||
| Brocolis | kg | 0,400 | 3,271 | 1,308 |
| Finition | ||||
| Beurre | kg | 0,060 | 6,853 | 0,411 |
| Crème liquide | l | 0,120 | 2,679 | 0,321 |
| Lait | l | 0,080 | 0,522 | 0,042 |
| Noix de muscade | Pm | 0,001 | 10,140 | 0,008 |
| Oeufs (entiers) | Pièce | 1,600 | 0,127 | 0,203 |
| Poivre blanc | kg | 0,001 | 21,046 | 0,017 |
| Sel fin (kg) | kg | 0,001 | 0,385 | 0,000 |
| POLENTA | ||||
| Beurre | kg | 0,040 | 6,853 | 0,274 |
| Beurre | kg | 0,040 | 6,853 | 0,274 |
| Crème liquide | l | 0,040 | 2,679 | 0,107 |
| Gruyère râpé | kg | 0,080 | 4,484 | 0,359 |
| Lait | l | 0,600 | 0,522 | 0,313 |
| Polenta | kg | 0,200 | 1,440 | 0,288 |
| Sel fin (kg) | kg | 0,008 | 0,385 | 0,003 |
| Sel gros 10kg | Sac de 10 kg | 0,004 | 0,395 | 0,002 |
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| 0,000 | 0,000 | 0,000 | ||
| Progression | Réa. | Sur. | |
| Base | |||
| 1 | Cuire les brocolis à l'Anglaise |
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| 2 | Rafraîchir, égoutter |
00:15:00 |
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APPAREIL A FLAN |
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| 3 | Réaliser un appareil à flan salé | 00:10:00 |
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| Cuisson | |||
| 4 | Beurrer les moules | 00:05:00 |
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| 5 | Hacher les épinards si nécessaire et les mélanger à l'appareil à flan | 00:10:00 |
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| 6 | Remplir les moules avec ce mélange | 00:10:00 |
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| 7 | Cuire au bain-marie | ||
| Dressage | |||
| 8 | Démouler sur plat ou sur assiette | 00:10:00 |
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POLENTA |
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| Porter le lait à ébullition. | 00:05:00 |
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| Verser en pluie la polenta et cuire à feu doux. | 00:05:00 |
00:30:00 | |
| Terminer la polenta avec la crème, puis le beurre. | 00:05:00 |
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| Mettre à point l'assaisonnement et ajouter le gruyère râpé. | 00:05:00 |
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-Etaler la polenta entre deux plaques de papier cuisson et refroidir en cellule -Une fois refroidi, détailler la polenta en galet - Colorer au beurre les galets de façon uniforme |
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