Filet de merlan ou sole Dieppoise

Fiche technique de fabrication N°6057
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Prix de revient TTC par unité : 12,134 €
Prix de revient TTC Total : 97,074 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 698,034 kj / 405,743 Kcal
Protides : 214,491 kcal / Lipides : 126,647 Kcal/ Lipides : 64,605 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,040 10,059 0,402
Echalotes kg 0,040 3,471 0,139
Filets de merlan kg 2,300 34,980 80,454
Poivre du moulin Pm 0,005 18,495 0,092
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,100 4,250 0,425
Garniture
Beurre kg 0,020 10,059 0,201
Champignons de paris kg 0,160 4,115 0,658
Citrons (kg) kg 0,050 4,008 0,200
Crevettes Déc. Cuit. Surg kg 0,200 7,775 1,555
Echalotes kg 0,040 3,471 0,139
Moules de bouchot kg 0,800 6,488 5,190
Persil plat bottes 0,020 2,585 0,052
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,100 4,250 0,425
Fumet
Arêtes pour fumet kg 0,350 5,222 1,828
Beurre kg 0,040 10,059 0,402
Bouquet garni Pièce 1,000 1,161 1,161
Carottes kg 0,080 1,530 0,122
Echalotes kg 0,040 3,471 0,139
Gros oignons kg 0,080 1,793 0,143
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,080 4,250 0,340
Finition
Beurre kg 0,100 10,059 1,006
Crème liquide l 0,300 6,344 1,903
Poivre du moulin Pm 0,005 18,495 0,092
Sel fin (kg) kg 0,005 0,622 0,003
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
2.1

Base

Parer et désaréter les filets.

Ciseler les échalotes

Beurrer une plaque, parsemer d'échalote ciselée, assaisonner, plaquer les filets.

00:20:00

2.2

Garniture

Champignons escalopés cuits à blanc. 10 mn

Moules cuites à la marinière et décortiquées 10 mn

Crevettes décortiquées

00:20:00
2.3

Fumet

Réhydrater 1 l de fumet de poissons avec 30g de poudre ou confectionner un fumet avec les arêtes de sole.

00:05:00

00:20:00
2.4

Cuisson et sauce

 Mouiller les filets avec le fumet , démarrer sur la plaque et à  frémissement  terminer la cuisson au four. 

Décanter les filets.

Réduire le fumet de poisson, et crémer, monter au beurre.

Chinoiser, assaisonner.

Ajouter la garniture à la sauce

00:05:00

00:10:00
Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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