Filet de lapin, printanière de légumes et polenta au parmesan
Fiche technique de fabrication N°6041
Pour
Part(s) Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
8,989 €
Prix de revient TTC Total :
71,914 €
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 237,410 kj /
295,678 Kcal
Protides :
50,230 kcal / Lipides :
117,048 Kcal/ Lipides :
128,400 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
C'est un filet de lapin farci d'une Duxelles aux herbes, cuit à la vapeur à 80°C, servi avec un jus de lapin, quelques légumes glacés et une polenta crémeuse au parmesan.
Denrées
Unité
Quantité
PUTTC
PTTTC
Base
Crépine
kg
0,400
4,115
1,646
Rable de lapin
pièce
4,000
12,449
49,796
Duxelles de champignons aux herbes
Beurre
kg
0,030
10,023
0,301
Cerfeuil
Botte
0,250
1,213
0,303
Champignons de paris
kg
0,300
4,621
1,386
Echalotes
kg
0,050
1,846
0,092
Estragon
Botte
0,250
1,213
0,303
Jus de lapin
Beurre
kg
0,030
10,023
0,301
Bouquet garni
Pièce
0,250
1,213
0,303
Carottes
kg
0,200
1,322
0,264
Cerfeuil
Botte
0,250
1,213
0,303
Estragon
Botte
0,250
1,213
0,303
Fond brun de volaille
kg
1,000
9,600
9,600
Gros oignons
kg
0,200
1,108
0,222
Printanière de légumes
Beurre
kg
0,030
10,023
0,301
Carottes fanes
Pièce
0,500
2,289
1,145
Cerfeuil
Botte
0,250
1,213
0,303
Mini poireaux
barq 250g
0,500
5,275
2,638
Navets fanes
kg
0,500
0,000
0,000
Polenta au parmesan
Beurre
kg
0,050
10,023
0,501
Crème liquide
l
0,100
3,919
0,392
Eau
L
1,000
1,223
1,223
Polenta
kg
0,200
1,440
0,288
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
Progression
Réa.
Sur.
201
Lever les filets de lapin.
202
Eplucher et laver les légumes.
203
Réaliser la Duxelles de champignons.
204
Farcir les filets de lapin.
Envelopper de crépine, ficeler. Réserver.
205
Marquer en cuisson le jus de lapin.
Rissoler les carcasses, ajouter la garniture aromatique, mouiller au fonds et cuire 45'. Passer, réduire, mettre à point.