Filet de maquereau grillé sur tapenade

Fiche technique de fabrication N°5706
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Prix de revient TTC par unité : 3,891 €
Prix de revient TTC Total : 3,891 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 013,837 kj / 481,204 Kcal
Protides : 108,344 kcal / Lipides : 282,610 Kcal/ Lipides : 90,250 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Maquereaux kg 0,150 6,246 0,937
Marinade instantanée
Anis poudre Kg 0,001 3,671 0,002
Bouquet garni Pièce 0,125 1,161 0,145
Citron kg 0,125 3,114 0,389
Curry Flacon 0,001 6,226 0,004
Gingembre en poudre Kg 0,001 20,256 0,013
Huile d'olives l 0,031 8,049 0,252
Tapenade
Anchois au sel kg 0,063 2,200 0,138
Capres bocal 0,009 3,154 0,028
Citron kg 0,125 3,114 0,389
Huile d'olives l 0,010 8,049 0,080
Olives noires dénoyautées Boite 0,009 2,479 0,022
Olives vertes dénoyautées Boite 0,009 1,840 0,016
Caviar d'aubergines
Ail kg 0,006 11,900 0,074
Ail kg 0,006 11,900 0,074
Aubergines kg 0,150 3,190 0,479
Huile d'olives l 0,006 8,049 0,050
Coulis de poivrons
Huile d'olives l 0,006 8,049 0,050
Poivrons rouges kg 0,150 4,990 0,749
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  Progression Réa. Sur.
201

Habiller et fileter les maquereaux.

202

Réaliser la marinade instantanée, y mettre les maquereaux.

203

Marquer en cuisson le caviar d'aubergine.

Couper en deux les aubergines.

Emincer l'ail finement.

Inciser les aubergines, y placer l'ail, assaisonner, ajouter l'huile.

Envelopper dans du papier aluminium.

Cuire au four à 170°C pendant 45 minutes.

204

Laver, sécher les poivrons.

Emballe dans du papier aluminium avec de l'huile, de l'ail et du thym.

Cuire au four à 170°C pendant 45 minutes.

205

Réaliser la tapenade

Mixer les olives avec les câpres, les anchois.

Ajouter peu à peu l'huile et le jus de citron.

NE PAS SALER. Poivrer.

206

Cuire du riz basmati façon créole.

207

Dresser sur assiette.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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