Sole meunière, pomme vapeur et flan d'épinards

Fiche technique de fabrication N°5171
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Prix de revient TTC par unité : 10,902 €
Prix de revient TTC Total : 43,606 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 837,080 kj / 916,865 Kcal
Protides : 181,495 kcal / Lipides : 320,380 Kcal/ Lipides : 414,990 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,040 6,853 0,274
Farine T 45 kg 0,080 1,583 0,127
Huile de tournesol l 0,040 1,660 0,066
Poivre du moulin Pm 0,003 5,792 0,014
Sel fin (kg) kg 0,003 0,385 0,001
Soles filets (0,5 kg) piéces 2,000 19,518 39,036
Beurre meunière
Beurre kg 0,080 6,853 0,548
Citrons (kg) kg 0,050 1,688 0,084
Poivre du moulin Pm 0,003 5,792 0,014
Sel fin (kg) kg 0,003 0,385 0,001
Flan d'epinards
Beurre kg 0,025 6,853 0,171
Crème liquide l 0,075 2,679 0,201
Epinards en branches frais kg 0,350 6,119 2,142
Noix de muscade Pm 0,001 10,140 0,010
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,127 0,127
Oeufs (jaunes) Pièce 0,500 0,133 0,067
Pommes vapeurs
Beurre kg 0,050 6,853 0,343
Pommes de terre B.F.15 kg 1,000 0,464 0,464
Décor
Citrons (kg) kg 0,200 1,688 0,338
Persil plat bottes 0,020 1,087 0,022
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

1 Habiller les soles

00:20:00
2 Sauter meunière

00:15:00

Beurre meuni?¨re

3 En fin de cuisson réaliser le beurre meunière

00:05:00

D??cor et dressage

4 Dresser sur plat ovale, napper de beurre meunière

00:10:00
5 Décorer avec citrons cannelés, citrons pelés à vif et persil haché.

00:10:00
Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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