Fiche technique de fabrication N°4973
Pour
pers
Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
1,598 €
Prix de revient TTC Total :
6,391 €
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
525,803 kj /
125,640 Kcal
Protides :
14,310 kcal / Lipides :
88,230 Kcal/ Lipides :
23,100 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
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Denrées |
Unité |
Quantité |
PUTTC |
PTTTC |
Base |
Maquereaux |
kg |
0,200 |
6,246 |
1,249 |
Poivre mignonnette |
kg |
0,001 |
17,126 |
0,017 |
Sel gros 10kg |
Sac de 10 kg |
0,001 |
0,395 |
0,000 |
Marinade |
Citron |
kg |
1,000 |
1,688 |
1,688 |
Coriandre fraîche |
botte |
0,200 |
1,213 |
0,243 |
Gingembre |
kg |
0,003 |
4,748 |
0,014 |
Huile d'olives |
l |
0,080 |
5,451 |
0,436 |
Oranges (pièce) |
Pièce |
1,000 |
2,743 |
2,743 |
Sel fin (kg) |
kg |
0,001 |
0,385 |
0,000 |
Finition |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
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Base |
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Lever les filets de lisette ( petit maquereau) et les mettre au sel pendant 20 minutes.
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Marinade Mélanger des zestes de citron et d'orange hachés avec l'huile d'olive, le jus de l'orange, le gingembre et la coriandre haché.
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Enlever le sel des filets. Recouvrir les filets avec la marinade et conserver au frais autant de temps que vous souhaitez. |
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Détailler les filets. Dresser avec une garniture de PDT (écrasée, galettes de PDT) |
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