Oeuf cocotte à la crème, oeuf au plat, sauce tomate diet

Fiche technique de fabrication N°3717
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Prix de revient TTC par unité : 2,905 €
Prix de revient TTC Total : 2,905 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 019,723 kj / 482,610 Kcal
Protides : 89,250 kcal / Lipides : 141,960 Kcal/ Lipides : 251,400 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base oeuf cocotte
Beurre kg 0,003 10,023 0,025
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,270 0,270
Garniture
Crème liquide l 0,200 3,919 0,784
Décor
Cerfeuil Botte 0,025 1,161 0,029
Base oeuf au plat
Beurre kg 0,003 10,023 0,025
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,270 0,270
Sauce tomates
Ail kg 0,015 11,900 0,179
Bouquet garni Pièce 0,250 1,161 0,290
Carottes kg 0,038 1,319 0,049
Concentré de tomates Boite 4/4 0,038 3,368 0,126
Eau L 0,375 1,223 0,459
Farine kg 0,013 1,060 0,013
Gros oignons kg 0,038 1,108 0,042
Huile d'olives l 0,015 8,049 0,121
Poireaux (vert) kg 0,025 1,635 0,041
Poitrine fumée kg 0,025 7,309 0,183
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

Beurrer et assaisonner les moules.

00:05:00

Casser les œufs et les placer dans les moules cocotte et au plat.

00:05:00

Cuire au bain-marie à 150°C.

00:10:00

Sauce tomate

Découenner la poitrine, détailler les lardons, les blanchir.

00:05:00

00:05:00
Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

Tailler en mirepoix la carotte, ciseler l'oignon.

00:10:00

Marquer en cuisson la sauce tomate: suer à l'huile la garniture aromatique, singer, fair etorréfier au four, ajouter l'eau et porter à ébullition. Ajouter le bouquet garni, l'ail écrasé et assaisonner.

00:10:00

Cuire au four à couvert à 150°C.

00:45:00
Passer au chinois et mettre à point l'assaisonnement.

D??cor

Trier, laver et effeuiller le cerfeuil.

00:05:00

Garniture

Réduire la crème et assaisonner.

00:10:00
Dresser la crème autour du jaune d'œuf et envoyer aussitôt.

00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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