Oeuf cocotte à la crème, oeuf au plat, sauce tomate diet

Fiche technique de fabrication N°3717
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Prix de revient TTC par unité : 3,281 €
Prix de revient TTC Total : 3,281 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 019,723 kj / 482,610 Kcal
Protides : 89,250 kcal / Lipides : 141,960 Kcal/ Lipides : 251,400 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base oeuf cocotte
Beurre kg 0,003 7,660 0,019
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,309 0,309
Garniture
Crème liquide l 0,200 6,344 1,269
Décor
Cerfeuil Botte 0,025 1,055 0,026
Base oeuf au plat
Beurre kg 0,003 7,660 0,019
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,309 0,309
Sauce tomates
Ail kg 0,015 3,207 0,048
Bouquet garni Pièce 0,250 2,101 0,525
Carottes kg 0,038 1,741 0,065
Concentré de tomates Boite 4/4 0,038 4,087 0,153
Eau L 0,375 0,420 0,158
Farine kg 0,013 1,223 0,015
Gros oignons kg 0,038 1,466 0,055
Huile d'olives l 0,015 5,774 0,087
Poireaux (vert) kg 0,025 1,635 0,041
Poitrine fumée kg 0,025 7,309 0,183
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

Beurrer et assaisonner les moules.

00:05:00

Casser les œufs et les placer dans les moules cocotte et au plat.

00:05:00

Cuire au bain-marie à 150°C.

00:10:00

Sauce tomate

Découenner la poitrine, détailler les lardons, les blanchir.

00:05:00

00:05:00
Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

Tailler en mirepoix la carotte, ciseler l'oignon.

00:10:00

Marquer en cuisson la sauce tomate: suer à l'huile la garniture aromatique, singer, fair etorréfier au four, ajouter l'eau et porter à ébullition. Ajouter le bouquet garni, l'ail écrasé et assaisonner.

00:10:00

Cuire au four à couvert à 150°C.

00:45:00
Passer au chinois et mettre à point l'assaisonnement.

D??cor

Trier, laver et effeuiller le cerfeuil.

00:05:00

Garniture

Réduire la crème et assaisonner.

00:10:00
Dresser la crème autour du jaune d'œuf et envoyer aussitôt.

00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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