Fiche technique de fabrication N°3074
Pour
Part(s)
Catégorie :
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Amuse-bouches
Coquillages et crustacés
Desserts
Divers
Entrées chaudes
entrées froide
Entrées froides
Fiche bar
Fiche d'intention pédagogique T.A.
Fiche de technologie
Fiche OP MO
Fiche T.A. élèves
Fiches BTS Diététique
Garnitures
Gibier
Paniers
Plats régionaux
Poissons
Sauces
TA
Viandes de boucherie
Volailles
Sous-Catégorie :
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Seconde BEP
Terminale BEP
Première BAC
Terminale BAC
Potages liés
Potages taillés
Potages clairs
Soupes régionales
Salades
Pâte feuilletée
Oeufs
Canapés chauds
Canapés froids
Truite
Coquillages
Boeuf
Veau
Agneau
Mouton
Porc
Poulet
Canard
Pintade
Pigeon
Légumes cuits
Gibier à plumes
Petit gibier à poils
Venaison
Pommes de terre
Garnitures composées
Régions Françaises
Pays étrangers
Génoises
Choux
Biscuits
Savarins
Pâte brisée
Assiettes composés
Dessert de restaurant
Crêpes et galettes
Entremets de cuisine
Sauce de base
Sauces dérivées
Inclassable
Fiche S2
Fiche BAC
Fiche MO
Fiche OP
Cocktail
Boissons diverses
Lapin
Dinde
Cuisse de grenouilles
Coq
Bavarois
Desserts glacés
Chocolats et fruits déguisés
Buches
Petits fours secs
Fruits de mer
Charcuterie
Poisson
Pâte à choux
Pâte à crêpes
Pâte à nouilles
Pâte à pain
Pâte à beignets
Mise en bouche
Sole
Turbot
Merlan
Saumon
Dorade
Cabillaud
Autres poissons de mer
Autres poissons d'eau douce
Homard
Langouste
langoustines
Garnitures simples
Froides
Crudités
Seconde BEP
Terminale BEP
Seconde BAC
Seconde bac OPC
Seconde bac CSR
Première bac OPC
Première bac CSR
Terminale bac OPC
Terminale bac CSR
Potage
Pâtes
Asperges
Pâte à brioche
Rouget
Bar
Pâte brisée
BTS
Biche
Sanglier
Autruche
Bison
Feuilletage
Auteur :
- Choisissez l'utilisateur
Isabelle - Guillaumet
Jean-Michel - Tréhondat
david - Celegato
christophe - Grossler
Célia - Rodriguès
christophe - Grossler
Arnaud - Caffy
Régis - Goguet
Christophe - Salis
Prix de revient TTC par unité :
2,948 €
Prix de revient TTC Total :
11,791 €
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 046,271 kj /
250,005 Kcal
Protides :
9,535 kcal / Lipides :
172,850 Kcal/ Lipides :
67,620 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
Denrées
Unité
Quantité
PUTTC
PTTTC
Base et cuisson
Huile de friture
Bidon de 10l
0,500
16,115
8,058
Garniture
Carottes
kg
0,100
0,823
0,082
Cébettes
botte
0,050
1,424
0,071
Choux verts
Pièce
0,100
2,004
0,200
Graines de sésame
kg
0,020
7,013
0,140
Huile d'olives
l
0,010
5,451
0,055
Huile de sésame
Bouteille
0,050
9,993
0,500
Poivre du moulin
Pm
0,005
5,792
0,029
Poivrons rouges
kg
0,100
3,587
0,359
Sel fin (kg)
kg
0,005
0,385
0,002
Wasabi
Tube
0,050
2,756
0,138
Finition
Frisée
Pièce
0,250
2,775
0,694
Vinaigrette
Huile de sésame
Bouteille
0,100
9,993
0,999
Poivre du moulin
Pm
0,050
5,792
0,290
Sel fin (kg)
kg
0,050
0,385
0,019
Vinaigre de vin rouge
l
0,025
1,370
0,034
Décor
Cerfeuil
Botte
0,100
1,213
0,121
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
0,000
Progression
Réa.
Sur.
Garniture
1
Laver et éplucher les légumes
00:10:00
2
Cuire le poivron 30 minutes au four avec un filet d'huile d'olives, le couvrir d'un film alimentaire à la sortie du four pendant 10 minutes et le peler, Émincer grossièrement
00:05:00
00:30:00
3
Tailler la carotte en bâtonnets (allumette), les faire sauter à l'huile de sésame, les colorer mais les tenir fermes
00:15:00
4
Émincer les cébettes puis les étuver 5 minutes
00:10:00
00:10:00
5
Blanchir fortement les feuilles de choux
00:10:00
00:15:00
Base
Détailler les feuilles de choux à l'emporte pièce afin d'en faire un socle dans l'assiette galucha, réserver
00:20:00
Dresser
Disposer en fond d'assiette le feuille de choux lustrée soja sésame, lit de frisée, et légumes croquants, assaisonner, parsemer de sésame.
00:05:00