Légumes à la grecque *

 

Fiche technique de fabrication N°6235

Pour Part(s)

Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :

Prix de revient TTC par unité : 1,477 €
Prix de revient TTC Total : 11,814€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 791,457 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Choux fleurs kg 0,500 1,372 0,686
Champignons de paris kg 0,500 6,752 3,376
Gros oignons kg 0,200 1,783 0,357
Bouquet garni Pièce 1,000 2,101 2,101
Citrons (kg) kg 0,300 4,008 1,202
Huile d'olives l 0,200 6,473 1,295
Coriandre graine kg 0,020 2,839 0,057
Poivre du moulin Pm 0,005 18,495 0,092
Sel fin (kg) kg 0,005 0,622 0,003
Courgettes kg 0,500 2,996 1,498
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,200 1,991 0,398
Finition
Citrons (kg) kg 0,125 4,008 1,202
Coriandre fraîche botte 0,125 1,979 0,000
  Progression Réa. Sur.
1.1

Base

Nettoyer et laver les légumes.

Escaloper les champignons, tourner les carottes et les courgettes, détailer les sommités de choux fleur.

Ciseler les oignons trés finement.

1.2

CUISSON

cuire chaque légume de la façon suivante : 

Suer à l'huile d'olive sans coloration les oignons.

Ajouter le légume.

Ajouter le jus de citron, le vin blanc le bouquet garni,la coriandre grains.

Assaisonner.

Couvrir et cuire.

Débarrasser le légume et réduire la grecque à l'état sirupeux. 

00:05:00

1.3

DRESSAGE

Mélanger tous les légumes, dresser et enrober de grecque froide.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation