Filet de rouget pané, Beurre orange gingembre & sucré-salé de légumes.

 

Fiche technique de fabrication N°6226

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 22,827 €
Prix de revient TTC Total : 730,454€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 969,102 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Rouget
Rougets barbet 200 g piéces 32,000 20,984 671,488
Chapelure kg 0,800 3,416 2,733
Paprika Pm 0,080 1,561 0,125
Blancs d'oeufs en briques l 0,240 3,821 0,917
Huile d'olives l 0,080 5,774 0,462
Sel fin (kg) kg 0,008 0,622 0,005
Poivre blanc kg 0,004 15,298 0,061
Sauce
Gingembre kg 0,040 5,490 0,000
Eau L 0,600 0,420 0,000
Jus d'orange à base de jus concentré JAFADEN Bouteille 1,200 1,055 0,000
Crème liquide l 0,240 6,344 0,000
Beurre kg 0,800 10,059 0,000
Tomates grosses Kg 0,800 2,427 0,000
Garniture
Huile d'olives l 0,400 5,774 2,310
Poivrons rouges kg 1,600 5,803 9,285
Oignons rouges kg 0,800 1,793 1,434
Courgettes kg 1,600 5,644 9,030
Mangue Pièce 4,000 2,729 10,916
Concombres (piéce) Pièce 4,000 1,846 7,384
Coriandre fraîche botte 1,000 1,055 1,055
  Progression Réa. Sur.

Rouget : 

Ebarber, fileter et parer les filets de rougets.

Au moment, assaisonner, tremper dans les blancs légèrement battus puis dans la chapelure au paprika.

Sauter dans une poele anti adhesive à l'huile d'olive.

Terminer la cuisson dans un four chaud.

 

Sauce : 

Dans une russe, réduire l'eau, le jus d'orange et le gingembre haché.

Crémer, porter à frémissement, 

Chinoiser et monter au beurre froid taillé en parcelles. 

Ajouter à l'envoi la brunoise de tomate (mondée et épépinée).

Garniture : 

Tailler tous les légumes en julienne,

La mangue en brunoise et l'oignon rouge émincé.

etuver à l'huile d'olive les légumes taillés, au dernier moment ajouter la mangue et le concombre. Garder l'ensemble croquant.

Assaisonner, ajouter la coriandre finement ciselée.

Dressage : 

Disposer les légumes au centre de l'assiette, poser deux filets de rougets dessus, faire un cordon de sauce autour et décorer d'une pluche de coriandre.

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