Velouté de brocoli au cumin et côte de blette-

 

Fiche technique de fabrication N°5043

Pour pers

Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :

Prix de revient TTC par unité : 0,825 €
Prix de revient TTC Total : 6,602€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 748,592 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Brocolis kg 0,300 3,271 0,981
Bouillon Vollaille Dégraissé x12 tab Boite 1,000 1,781 1,781
Sel fin (kg) kg 0,010 0,385 0,004
Cumin kg 0,001 4,798 0,005
Maïzena Boite 0,050 4,009 0,200
Garniture
Lentilles roses kg 0,050 1,055 0,000
Sel fin (kg) kg 0,010 0,385 0,004
Blettes Pièce 0,350 2,996 0,000
Farine kg 0,030 1,208 0,000
Citron kg 1,000 1,688 0,000
Tomates garniture kg 0,300 1,477 0,000
Huile d'olives l 0,025 5,451 0,000
pâte à pain
Sel fin (kg) kg 0,001 0,385 0,000
Farine kg 0,100 1,208 0,121
Eau L 0,060 1,223 0,073
Huile d'olives l 0,005 5,451 0,027
  Progression Réa. Sur.

Base

Cuire les têtes de brocolis dans le bouillon de légume. Mixer. Lier à la maïzena si nécessaire

Garniture

Cuire les côte de blette dans un blanc. Sauter le vert de blette à l'huile d'olive.

Cuire les lentilles corail dans l'eau salée.

Lever la chair des tomates et faire sécher au four avec un peu d'huile d'olive , ail et thym.

P??te

Réaliser une pâte à  pizza. Abaisser et détailler en triangle. Cuire au four à 180°C.

Dresser

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation