Tomate à la provençale-

 

Fiche technique de fabrication N°4706

Pour pers.

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Prix de revient TTC par unité : 0,392 €
Prix de revient TTC Total : 3,136€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 067,656 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Tomates garniture kg 1,200 1,477 1,772
Huile d'olives l 0,060 5,451 0,327
Poivre du moulin Pm 0,002 5,792 0,012
Sel fin (kg) kg 0,002 0,385 0,001
Provençale
Huile d'olives l 0,080 5,451 0,327
Poivre du moulin Pm 0,002 5,792 0,012
Sel fin (kg) kg 0,002 0,385 0,001
Chapelure kg 0,180 2,087 0,000
Ail kg 0,030 4,853 0,000
Persil plat bottes 0,050 1,087 0,000
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Laver les tomates et retirer le pédoncule.

00:05:00

2

Couper les tomates en deux dans le sens de la longueur

00:05:00

3

Les disposer dans une plaque de cuisson légèrement huilée.

00:05:00

Garniture

Trier et laver le persil. Eplucher et laver l'ail.

00:05:00

4

Hacher l'ail, équeuter et hacher  le persil. Mélanger avec la chapelure, l'ail, le persil,  l'huile d'olive et assaisonner.

Cuisson

6

Garnir les tomates de persillade.

00:05:00

7

Cuire au four à 180°C.

00:05:00

00:05:00

Dressage

8

Dresser sur plat.

00:15:00

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