Oeuf poché florentine diet

 

Fiche technique de fabrication N°3343

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Prix de revient TTC par unité : 0,896 €
Prix de revient TTC Total : 0,896€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 179,940 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0,006 0,917 0,006
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,254 0,254
Garniture
Beurre kg 0,005 15,011 0,000
Ail kg 0,003 10,814 0,000
Epinards branches congelée kg 0,063 1,300 0,000
Sauce
Beurre kg 0,008 15,011 0,113
Emmenthal kg 0,003 4,937 0,015
Lait l 0,100 1,593 0,159
Farine T 45 kg 0,008 0,759 0,006
Oeufs (jaunes) Pièce 0,250 0,243 0,061
Finition
Beurre kg 0,003 15,011 0,038
Emmenthal kg 0,013 4,937 0,062
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Pocher les œufs.

00:06:00

2

Rafraîchir et ébarber.

00:05:00

Garniture

3

Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

4

Sauter les épinards.

00:05:00

Sauce

5

Réaliser la sauce béchamel.

00:15:00

6

Terminer la sauce Mornay.

00:05:00

Dressage

7

Remettre les œufs en température, dans une chauffante.

00:05:00

8

Garnir un plat beurré d'épinards.

00:05:00

9

Dresser les œufs pochés.

00:05:00

10

Napper les oeufs de sauce Mornay.

00:05:00

11

Saupoudrer de gruyère râpé.

12

Gratiner à la salamandre

00:05:00
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