Flan de légumes

 

Fiche technique de fabrication N°6647

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,225 €
Prix de revient TTC Total : 1,575€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 276,712 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base flans
Epinards branches congelée kg 0,140
Purée de carottes kg 0,140
Purée de céleri kg 0,140
Appareil
Crème liquide l 0,140
Oeufs (entiers) Pièce 3,500
Noix de muscade Pm 0,001
Lait l 0,070
Sel fin (kg) kg 0,001
Poivre blanc kg 0,001
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Cuire les épinards à l'Anglaise

2

Rafraîchir, égoutter, presser

00:15:00

Chauffer les purées pour les dessécher.

Appareil à flan

3

Réaliser un appareil à flan salé

00:10:00

Cuisson

4

Beurrer les moules

00:05:00

5

Hacher les épinards si nécessaire.

Diviser l'appareil en 3 et ajouter à chacun une purée de légumes.

00:10:00

6

Remplir les moules avec ce mélange

00:10:00

7

Cuire au bain-marie

Dressage

8

Démouler sur plat ou sur assiette

00:10:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation