Velouté de brocoli au cumin et côte de blette-

 

Fiche technique de fabrication N°5043

Pour pers

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Prix de revient TTC par unité : 0,825 €
Prix de revient TTC Total : 6,602€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 748,592 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Brocolis kg 0,300
Bouillon Vollaille Dégraissé x12 tab Boite 1,000
Sel fin (kg) kg 0,010
Cumin kg 0,001
Maïzena Boite 0,050
Garniture
Lentilles roses kg 0,050
Sel fin (kg) kg 0,010
Blettes Pièce 0,350
Farine kg 0,030
Citron kg 1,000
Tomates garniture kg 0,300
Huile d'olives l 0,025
pâte à pain
Sel fin (kg) kg 0,001
Farine kg 0,100
Eau L 0,060
Huile d'olives l 0,005
  Progression Réa. Sur.

Base

Cuire les têtes de brocolis dans le bouillon de légume. Mixer. Lier à la maïzena si nécessaire

Garniture

Cuire les côte de blette dans un blanc. Sauter le vert de blette à l'huile d'olive.

Cuire les lentilles corail dans l'eau salée.

Lever la chair des tomates et faire sécher au four avec un peu d'huile d'olive , ail et thym.

P??te

Réaliser une pâte à  pizza. Abaisser et détailler en triangle. Cuire au four à 180°C.

Dresser

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