Filet de rouget en tapenade, tian de légumes

 

Fiche technique de fabrication N°4764

Pour

Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :

Prix de revient TTC par unité : 24,130 €
Prix de revient TTC Total : 193,039€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 292,345 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Rougets barbet 200 g piéces 8,000
Huile d'olives l 0,100
Pistou de roquette
Ail kg 0,030
Basilic Botte 0,500
Pignons de pins kg 0,030
Roquette kg 0,100
Huile d'olives l 0,100
Tapenade
Olives noires dénoyautées Boite 0,125
Ail kg 0,010
Filets d'anchois kg 0,100
Thon au naturel Poche 0,200
Câpres 4/4 Boite 0,200
Tian de légumes
Ail kg 0,030
Huile d'olives l 0,100
Poivrons jaunes Kg 0,500
Poivrons rouges kg 0,500
Aubergines kg 0,500
Courgettes kg 0,500
Poivrons verts kg 0,500
Bouquet garni Pièce 0,250
Finition
Basilic Botte 0,500
Crème d'ail
Ail kg 0,100
Crème liquide l 0,250
  Progression Réa. Sur.

Pr??parations pr??liminaires sales

Habiller les rougets.

Lever et désarrêter les filets.

Eplucher et laver les légumes et les herbes.

Pr??parations pr??liminaires propres

Tailler les légumes du tian en tranches. Dégermer l'ail.

Cuire le tian de l??gumes

Sauter à l'huile les tranches de légumes, réserver.

Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.

Mettre à refroidir en cellule. 

R??aliser la cr?¨me d'ail

Dégermer et cuire les gousses d'ail dans le crème.

Assaisonner et mixer.

R??aliser la tapenade

Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.

Incorporer de l'huile si nécessaires. Assaisonner.

R??aliser le pistou de roquette

Blanchir les gousses d'ail.

Mixer tous les ingrédients, assaisonner.

Cuire les filets de rougets ?  l'unilat??ral

Dresser sur assiette

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation